Саморазвивочная

Name: Саморазвивочная
Brand: Telegram
Price: 1500 RUB
Availability: InStock

Закрытый канал

Взрослая ЦА

РКН

Прямой пост

t.me/joinchat/hKSanpZa-YtkOWFi

Баллы: 6

Описание канала в Telegram

Измените свою жизнь к лучшему, уделив каналу 5 минут в день. Заявки принимаются моментально✅ По рекламе: ссылка скрыта Менеджер: ссылка скрыта Ссылка для друзей - ссылка скрыта РКН ссылка скрыта

Категории

Психология Саморазвитие

Аудитория

Женская аудитория

Подписчики

74 784

-26день

-112неделя

-958месяц

Охват поста

1 127

1 127за 24 часа

1 363в среднем

Вовлечённость

1,5%

1,5%за 24 часа

3%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 1 776 раз в 899 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

Похожие каналы

О жизни и людях | Психология

Max

57 492

Женская аудитория

ERR 9%

Притчи, мысли и наблюдения о жизни и человеческих отношениях. О простых вещах, в которых каждый узнаёт себя. По рекламе: https://vk.cc/cRYudh

7 000 ₽

Мысли с психологом

Max

56 132

Женская аудитория

ERR 14%

Помогаем «выдохнуть», убрать тревогу и навести порядок в голове По рекламе: https://clck.ru/3QvDvC Ссылка на блог: https://max.ru/join/eppkm_kGz1RXxLYrLbw_jnbONqFLle6B4VPkFkaYMck

8 000 ₽

В поисках Дзена | Психология

Max

44 374

Женская аудитория

ERR 9%

Притчи, мудрые мысли и жизненные истории со смыслом. О жизни, людях и том, что действительно важно По рекламе: https://vk.cc/cRYudh

4 500 ₽

Эзотерика | Психология Души

Max

70 969

Женская аудитория

ERR 11%

Как устроен твой внутренний мир: от мыслей до знаков. По всем вопросам: https://clck.ru/3QfnGX Мы на бирже: https://telega.in/m/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Ссылка на канал: https://max.ru/join/uK8o76EjqnoFFBCCuILZj1kcuQPSajKRDFiM6CW3pGw Купить рекламу через Pomogach: https://pomogach.io/channels/ezoterika-or-psihologiya-dushi_1

8 000 ₽

Психология • Саморазвитие

Max

8 436

ERR 20%

В нашем омуте черти топятся По всем вопросам: https://iimax.ru/Mishanya https://t.me/adm_evkos https://vk.cc/cSeVnN Купить рекламу - https://telega.in/m/vzglyan

1 800 ₽

Цени себя

Max

8 251

ERR 15%

Искусство личных границ и высокой самооценки. Учимся не быть «удобной», выходить из драмы и заставлять мужчину тянуться к тебе. Пригласить - https://max.ru/join/ta4i88TsnFnzNK1aZHVwWs-ptj4Mh9CDcIFl0CJAglw https://iimax.ru/KirillMartirosian РМ - https://iimax.ru/diggsale Купить рекламу: https://telega.in/m/ta4i88TsnFnzNK1aZHVwWs-ptj4Mh9CDcIFl0CJAglw Сервис аналитики MAX - https://maxframe.ru

1 350 ₽

Формат размещения

1 500₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

1,3 ₽

CPV · за показ

1 331 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 1 127/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Среднее время ответа админа

Обычно отвечает быстро

Размещений через Помогач

4 · все вышли в срок

Посты в канале

Саморазвивочная

Telegram · канал

Как избавиться от стресса 📌Меняйте то, что вы можете изменить и принимайте как судьбу то, что пока изменить невозможно. 📌Вырабатывайте положительное отношение ко всему происходящему. В любом, даже весьма негативном событии находите выгоду для себя* 📌Научитесь жить сегодняшним днём и получать удовольствие от каждого дня* Саморазвивочная

657 просм.1 авг., 19:12

4 ритуала, которые желательно применять каждому ✅ Хвалить себя за любое хорошее дело. ✅ Говорить комплименты домашним и близким. ✅ Просыпаясь утром, улыбаться. ✅ Думать о приятном за едой. Саморазвивочная

1 008 просм.1 авг., 12:11

2026 год - год пробуждения внутренний силы! У тех, кто это поймёт, любое задуманное будет сбываться по щелчку пальцев! А у других… год покажет, как это быть сложным… Любое сокровенное станет реальностью, надо только этому научиться! ✨КВЕСТ 72 ЧАСА ДО МЕЧТЫ ✨ Уникальная технология исполнения мечты, которую использовали уже большее 150.000 человек. Ждал знак? Это он. Пусть именно сегодняшний день будет стартовой точкой к новой счастливой жизни в 2026. Для первых 20 человек квест БЕСПЛАТНЫЙ▶️

1 055 просм.1 авг., 10:11

Памятка нежности к себе 🖇Разрешайте себе хотеть - вслух и письменно. Мой трехлетний сын на голубом глазу требует: «Мама, хочу батут». Ему не важно, смогу я купить батут или нет, ему важно заявить о своём желании. Не поверите, но вы так тоже когда-то умели. 🖇Переучивайте себя думать по-другому, если старые установки насчёт денег вам больше мешают, чем помогают. Никогда не поздно начать это делать, чтобы оставшееся время пожить нормально. Саморазвивочная

1 048 просм.1 авг., 08:12

Уход за телом от GELTEK для гладкости и комфорта кожи Ежедневный уход за кожей тела без перегрузки. Средства Geltek помогают поддерживать мягкость, гладкость и ухоженный внешний вид кожи. Лёгкие текстуры быстро впитываются, подходят для регулярного применения и дарят ощущение комфорта без липкости. Подходит для тех, кто хочет ухоженную кожу без сложных схем ухода. Соберите свой базовый уход под потребности кожи. Узнать больше #реклама ozon.ru О рекламодателе

1 264 просм.1 авг., 00:03

Фразы, которые стоит говорить близким: «Я по тебе скучаю» - ваша искренность пойдёт на пользу отношениям. Показывая свою любовь, вы предотвратите множество конфликтов. «Это меня тревожит» - не бойтесь открыться и показать свои слабости. Это позволит укрепить доверие и вместе пройти через трудности. Саморазвивочная

1 290 просм.31 июля, 19:12

Набить себе цену ▫️Своим поведением человек показывает, что делает одолжение, согласившись познакомиться или встретиться. "Зачем так себя вести?" - наверняка спросите вы. ▫️А делается это для того, чтобы набить себе цену и еще до начала отношений задать высоту, с которой он будет общаться, выстраивая отношения в одностороннем порядке по сценарию, который будет удобен именно ему. Саморазвивочная

1 599 просм.31 июля, 08:12

Любите мир и все, что вы имеете Посмотрите на то, что у вас есть. Оглянитесь – вокруг вас прекрасный мир. Полюбуйтесь природой, солнцем, своим телом, будьте благодарны за то, что вы здоровы, что у вас есть семья. За все, что есть в вашей жизни. Любите все, без чего вы не можете ее представить. Саморазвивочная

1 571 просм.30 июля, 19:12

Не обвиняйте в своих проблемах всех вокруг ✅Когда в жизни ничего не происходит, легко опустить руки и обвинить окружающий мир в своих проблемах. ✅Виноватыми могут оказаться все: родные, коллеги, незнакомые люди, неудачно сложившиеся обстоятельства, вселенская несправедливость. ✅Но если вы относитесь к себе уважительно, то наверняка не позволите никому вводить себя в заблуждение. Даже самому себе. Саморазвивочная

1 634 просм.30 июля, 11:12

Счастьe – это нe планка которой вы однажды достигнитe 🔸На самом дeлe счастьe нe в дeньгах, мужe/жeнe, нe в путeшeствиях и нe в карьeрe. Оно нe в призвании и нe в дружбe. Оно в том, как вы живeтe СЕЙЧАС. 🔸Грош цeна мeчтe, ради которой вы долгиe годы страдали. И тe, кто шёл к своим мeчтам имeнно чeрeз кровь, пот и мeдныe трубы, это подтвeрдят. Счастьe–это когда вы просыпаeтeсь и вам хорошо. Просто так и конeчно счастьe у каждого своё Саморазвивочная

1 511 просм.30 июля, 08:12

Легкий настрой перед любимым испытанием ▫️Перед любым испытанием скажите себе: получится — хорошо, а не получится — еще лучше. ▫️Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. ▫️С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами. Саморазвивочная

1 522 просм.29 июля, 19:12

Слова, которые вы используете, влияют на ваше мышление 🖇Например, заменив "я должен" на "я выбираю", вы можете почувствовать больше личной свободы и мастерства над своей жизнью. 🖇Это называется рефреймингом, и это один из самых мощных инструментов в психотерапии. Саморазвивочная

1 593 просм.29 июля, 08:12

Рецепт счастья Думайте о мыслях, которые делают вас счастливыми; делайте вещи, которые вам по душе; встречаетесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете. В общем, крутите хороший фильм своей жизни - вот и весь рецепт Саморазвивочная

1 797 просм.28 июля, 19:12

Однажды вы поймете, что все, что вы делаете вы делаете в первую очередь для себя 💭Вы поймете, что всем абсолютно все равно пропустили вы сегодня тренировку или нет, потому что это только ваше здоровье и тело. 💭Всем все равно, питаетесь вы правильно или объедпо ночам, это только ваше дело. 💭Только ваше дело, сколько книг вы прочитали за последний год и сколькими языками вы владеете. Саморазвивочная

1 785 просм.28 июля, 12:00

Как воплощать свои цели? 🔸Регулярность - это главное условие успеха. Вам может казаться невероятным, что вот так просто, своими мыслями, вы способны сформировать реальность. 🔸А вы когда-нибудь пробовали, хотя бы в течение месяца, систематически осознанно направлять свои мысли к цели? Скорее всего - нет. Вы привыкли пускать свои мысли на самотёк. Они распыляются бесформенной массой в пространстве, поэтому ощутимых результатов не видно. Саморазвивочная

1 703 просм.28 июля, 08:12

Счастье - это путь Самореализация - это постоянное развитие и кайф от того, каким человеком вы становитесь Счастливые отношения - это ежедневная работа, а не однажды поженились и дальше все само прекрасно Достаточно денег - это понимание того, сколько вам нужно и умение заработать эту сумму постоянной основе Саморазвивочная

1 830 просм.27 июля, 20:15

Маленькие лайфхаки для повышения мотивации: 💭 Правильно начинайте день. Планируйте день с вечера. Вставайте рано и с утра приступайте к важным делам. Это даст заряд мотивации на вторую половину дня. 💭 Найдите правильные инструменты. Окружающая обстановка сильно влияет на настрой. Медленно работающий компьютер, неудобное приложение или постоянно ломающаяся машина быстро лишат мотивации. Саморазвивочная

1 849 просм.27 июля, 16:15

Хватит ждать 📌Хватит ждать, когда начнёте работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь... 📌Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. 📌Не ждите весны, лета, осени, зимы. Минуты счастья - драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. 📌Самая ужасная ошибка, которую вы можете совершить - это всю жизнь гнаться за целями, не замечая, как мимо вас пробегает ваша жизнь... Саморазвивочная

1 835 просм.27 июля, 13:15

Золотые правила жизни 1. Правило взаимности: Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. 2. Правило обучения: Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить. 3. Правило верхней дороги: Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами. Саморазвивочная

1 720 просм.27 июля, 08:12

Ваша жизнь - отражение того, что внутри ▫️Если внутри - агрессия, жизнь будет «нападать» на вас ▫️Если внутри у вас желание бороться, вы получите соперников ▫️Если внутри чувство вины, жизнь найдет способ вас «наказать» ▫️Если внутри обида, жизнь будет давать поводы обижаться еще больше Саморазвивочная

1 917 просм.26 июля, 19:12

Помните о своей мечте постоянно 📌Как это работает? Нелегко бороться с желанием порадоваться прямо сейчас, а раскаиваться по этому поводу потом. 📌Ведите дневник. Вместо того чтобы просто думать о вашей цели, запишите ее - люди, которые записывают свои цели, значительно успешнее в их достижении, чем те, кто просто о них думает. Саморазвивочная

2 001 просм.26 июля, 12:36

Стремление к целостности, к счастью присуща каждому из нас 🖇️Величайшая ирония и парадокс человеческой природы в том, что для того чтобы быть несчастным, замкнутым, нецелостным, мы затрачиваем колоссальные неосознаваемые усилия. 🖇️По сути, эти усилия и составляют то, что называется бессознательным. Как только мы перестаём подпитывать свои травмы, мы восстанавливаем целостную ткань сознания и начинаем жить более спокойно, свободно и расслаблено. Саморазвивочная

1 966 просм.26 июля, 08:12

Важное правило жизни 📌Всё, что вы сажаете в свое подсознание и питаете повторением и эмоциями, однажды станет вашей реальностью. 📌Поэтому, каждый день представляйте свою лучшую жизнь, лучшие обстоятельства, буквально проживайте свои мечты наяву. И очень скоро Вселенная материализует все картины вашего воображения Саморазвивочная

1 885 просм.25 июля, 19:12

Сарказм не украшает речь ▫️Многие считают, что сарказм украшает речь, придёт ей шарм. Это не правда. Цель сарказма - ранить, задеть, причинить боль. ▫️Да и само значение этого слова подтверждает это. Сарказм переводится с греческого как - «разрывать плоть». Это как тыкнуть остриём ножа и повернуть его в ране. Саморазвивочная

1 927 просм.25 июля, 11:12

Несколько важных фраз - Для кого-то вы значите всё. - Ваша улыбка может осчастливить даже тех, кому вы не нравитесь. - Каждую ночь кто-нибудь подумает о вас перед тем, как лечь спать. - Часто причина, по которой, кто-то ненавидит вас - это потому, что он просто хочет быть на вас похожим. - На земле есть, как минимум, 2 человека, за которых вы готовы отдать свою жизнь. Саморазвивочная

1 723 просм.25 июля, 08:12

Важно действовать 🔸Мы считаем минуты, куда-то спешим, стремимся к новое. Мы не ценим мгновения настоящего и упускаем возможности, которые не повторятся больше никогда. 🔸В сожалениях о прошлом, ожидании будущего - настоящая жизнь ускользает. Подумайте, что несет вам это мгновение прямо сейчас, и действуйте Саморазвивочная

1 819 просм.24 июля, 19:12

Разногласия в жизни 🖇️Каждый человек живет в собственной психической реальности, которая создается из его убеждений, жизненного опыта, воспитания.. Причина разногласий между людьми – в том, что каждый считает свой взгляд на происходящее единственно верным. ⠀ 🖇️На деле - наши разногласия это лишь разные взгляды на одно и то же, а критерий достоверности - собственный жизненный опыт. Любая позиция недостоверна - это просто точка зрения. ⠀ Саморазвивочная

1 827 просм.24 июля, 15:12

Наши три возможности Жизнь дает нам три возможности: - быть богатым - быть бедным - быть счастливым У богатого больше, чем ему нужно, у бедного – меньше, а у счастливого – ровно столько, сколько нужно Саморазвивочная

1 823 просм.24 июля, 11:12

Уверенность в вашем поведении ✔️При разговоре с кем-то, постарайтесь увидеть свое отражение в глазах собеседника ✔️Когда кто-то говорит слушайте. А когда говорите вы, убедитесь что вас слушают ✔️В момент хаоса сохраняйте спокойствие. Только ясность ума гарантирует победу ✔️Если вас оскорбляют, не расстраивайтесь. Просто молча посмотрите человеку в глаза. Это ваша сила ✔️Улыбайтесь больше глазами, чем ртом Саморазвивочная

1 905 просм.24 июля, 08:16

Об этом важно знать 1. Заботьтесь о своем теле. Помните, что здоровье - это еще одна форма богатства. 2. Некоторые дороги надо пройти в одиночку. Ни семьи, ни друзей, ни партнера, только Вы и Бог. 3. Никому не говорите, что вы собираетесь делать, пока это не будет выполнено. Внешняя энергия может нарушить все ваши планы. Саморазвивочная

2 061 просм.23 июля, 19:12

Будьте открыты к поиску иного решения проблемы ▫️Если каждый раз, когда вы что-то делаете, вы получаете все тот же нежелательный результат. Попробуйте поступить по другому. ▫️Если вы хотите достичь новых результатов в вашей жизни, будьте открыты к поиску иного решения проблемы Саморазвивочная

2 097 просм.23 июля, 14:33

Что скажут люди? 🖇️Люди всегда что-то говорят. Но они не живут вашу жизнь. По настоящему, ничего про вас не знают. Каждый человек хорошо понимает только себя, свою реальность и потребности. 🖇️Руководствуется только собственным опытом, который лучше подходит ему самому. Поэтому сначала всегда спрашивайте себя: «А что хочу я?» Учитесь понимать себя! Только вы творец своей жизни. И только вам известно как правильно это сделать. Саморазвивочная

2 028 просм.23 июля, 11:12

5 важных вещей в жизни 1. Уметь понять и простить. 2. Уважать выбор близкого. 3. Признавать свою вину. 4. Не развивать конфликт, ибо каждая ссора отдаляет людей друг от друга. 5. Не оскорблять близкого человека. Саморазвивочная

1 938 просм.23 июля, 08:16

Ничем в мире нельзя заменить упорство 📍Его не может заменить гениальность — непризнанные гении почти вошли в пословицу. Только упорство и решимость всесильны. 📍Фраза «работай дальше» была и остается решением всех проблем человечества. И ещё одно важное качество - умение подняться и идти дальше даже после того, как упал в сто пятый раз Саморазвивочная

1 980 просм.22 июля, 19:12

Фантазии и реальность ▫️Важное открытие, которое сделал Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. ▫️Клеткам «серого вещества» абсолютно все равно событие происходит в действительности или в голове. А то, что мы переживаем в своём воображении, наше тело проживает как реальное событие... Саморазвивочная

1 832 просм.22 июля, 15:12

Изменить реальность 🖇️Мир и события, происходящие в нем - нейтральны. Только мы определяем куда их отнести. Что хороша, а что плохо. Если вы думаете, что мир вокруг серый и страшный. 🖇️То он будет мрачным и угнетающим. Если вы думаете, что ничего не добьётесь. То, так и будет. Своими мыслями вы программируете себя, свой мозг и создаёте своё будущее. Саморазвивочная

1 874 просм.22 июля, 11:12

Шаблонное мышление 🔸Люди редко видят реальность независимо от внешних влияний, так как воспитание и информация, которую они получают, формируют их взгляды. 🔸Отказ от шаблонов и самостоятельное восприятие окружающего мира без искажений может пролить свет на истинную суть вещей. Саморазвивочная

1 797 просм.22 июля, 08:12

Душевная боль 📍Как и любую другую эмоцию, надо полностью ее прожить, пропустить через себя. Только тогда она уйдет. И подождать пока не появятся силы встать и сделать маленький шаг. 📍Нет смысла заставлять себя чувствовать счастье, если этого нет. Не слушай советы доброжелателей: «соберись, заставь себя», «действу» и так далее. Не сравнивайте себя с другими, которым сейчас лучше. Просто проживите эту душевную боль и все. Сполна. Саморазвивочная

1 907 просм.21 июля, 19:12

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.