Рязанский 24/7 • ЮВАО

☀️ Доброе утро, соседи! Пусть это утро подарит вам заряд бодрости, а день будет лёгким, спокойным и наполненным приятными событиями. Желаем отличного настроения и удачи во всех делах! Рязанский 24/7

🏫 В российских школах планируют ввести обязательный курс военной подготовки Согласно опубликованной информации, школьников будут обучать основам воинской дисциплины, оказанию первой помощи, вопросам противодействия экстремизму и терроризму, а также правилам поведения при террористических актах. Инициатива касается изменений в образовательной программе. Рязанский 24/7

🚉 Архивный кадр: так выглядела платформа Чухлинка в советские годы На архивной фотографии — платформа Чухлинка, какой её помнят многие жители Рязанского района во времена СССР. Тогда это была небольшая пригородная платформа с характерной для того времени архитектурой и спокойной атмосферой. За десятилетия окрестности заметно изменились, но такие снимки позволяют вспомнить, какой была Чухлинка и район вокруг неё много лет назад. Рязанский 24/7

🍷 В России впервые за пять лет выросло число новых случаев алкогольной зависимости В 2025 году диагноз «алкогольная зависимость» впервые поставили 83 тысячам человек. Это почти на 20% больше, чем годом ранее. До этого показатель несколько лет подряд снижался. Рязанский 24/7

🕊 В Рязанском районе почтили память героев-ополченцев В Рязанском районе у мемориала воинам-добровольцам-заводчанам на Васильцовском Стане прошёл памятный митинг, посвящённый 85-летию народного ополчения. В церемонии приняли участие ветераны, действующие офицеры, представители управы, муниципальные депутаты и жители района. Участники почтили память героев минутой молчания и возложили цветы к мемориалу. Собравшиеся отметили, что подвиг ополченцев навсегда останется важной частью истории и памяти поколений. Рязанский 24/7

YouTube теперь прямо в МАХ! Команда программистов создала канал "Тренды Москвы" - это ежедневная подборка трендовых видео с ютуба. Теперь даже с блокировкой видеохостинга можно легко смотреть свои любимые видео. Подпишитесь, чтобы не потерять: max.ru/тренды

👶 В Совфеде высказались о количестве детей для полного счастья Сенатор Елена Уваркина заявила, что, по её мнению, семья становится по-настоящему крепкой с рождением четвёртого ребёнка. По словам сенатора, именно тогда появляется ощущение полного семейного счастья. Она также отметила, что сама воспитывает шестерых детей. Рязанский 24/7

🏡 В Рязанском районе обновили двор на Васильцовском Стане На улице Васильцовский Стан, 10к1 завершено благоустройство придомовой территории. Здесь обновили пешеходные дорожки, уложили резиновое покрытие на площадках и установили новые игровые комплексы для детей. Рязанский 24/7

🚨 СТОП. Не покупайте кухонные ножи, пока не узнаете одну вещь. Именно из-за нее тысячи людей переплачивают за ножи, которые перестают нормально резать уже через несколько недель. 👉 Читать статью https://promopages.yandex.ru *не является холодным оружием Реклама. О рекламодателе.

☕ Учёные нашли ещё один повод выпить кофе Исследование с участием 350 тысяч человек показало, что три чашки кофе в день могут быть связаны со снижением риска развития рака и цирроза печени. При этом положительный эффект для печени, по данным учёных, наблюдался уже после двух чашек в день. Рязанский 24/7

🌅 Доброе утро, жители! Пусть это утро станет началом удачного и светлого дня. Желаем вам бодрости, душевного спокойствия и прекрасного настроения. Пусть все планы воплощаются без лишних трудностей, встречи приносят только положительные эмоции, а день радует приятными событиями и маленькими победами. Рязанский 24/7

🌳 Онищенко увидел плюсы в топливном кризисе Академик Геннадий Онищенко заявил, что нехватка бензина могла положительно сказаться на экологической обстановке в Москве. По его мнению, автомобилей на дорогах стало меньше, воздух стал чище, а жители начали больше ходить пешком, что, как он считает, полезно для здоровья. Рязанский 24/7

🚌 В Рязанском районе ускорят движение общественного транспорта Возле станции «Нижегородская» увеличат пропускную способность для общественного транспорта. Этого удастся добиться благодаря новой разметке и продлению выделенной полосы. После изменений автобусы смогут проезжать этот участок примерно в два раза быстрее. Рязанский 24/7

🧠 Головная боль и боль в шее могут быть связаны со стрессом, а не с остеохондрозом Если боли в шее и спине становятся постоянными, причина не всегда в позвоночнике — иногда это следствие хронического стресса. По словам специалистов, при длительном напряжении мышцы остаются в тонусе даже в покое, что ухудшает кровообращение и может вызывать головные боли напряжения, дискомфорт в шее и спине. Если облегчение дают только массаж или обезболивающие, важно обратить внимание на уровень стресса и режим сна. Рязанский 24/7

💬 В Рязанском районе прошёл урок мужества для школьников 30 июня в Управе Рязанского района состоялась встреча в формате живого диалога поколений для старшеклассников школы №777 имени Героя Советского Союза Е.В. Михайлова. Ребята пообщались с участником СВО Морозовым Олегом Сергеевичем и услышали рассказ о военном детстве от 90-летней жительницы района Толосы Эммы Андреевны, которая также развивает творческие занятия и обучает рисованию участников проекта «Московское долголетие». Для гостей была представлена выставка работ её учеников, а участникам вручены благодарственные письма и подарки. Рязанский 24/7

🍔 Фастфуд и полуфабрикаты можно включать в рацион в небольших количествах Молодёжь всё чаще отказывается от фастфуда и готовых продуктов, однако специалисты отмечают: редкие перекусы ультрапереработанной едой допустимы при сбалансированном питании. Основу рациона должны составлять цельные продукты — мясо, рыба, яйца, овощи и фрукты. При этом фастфуд может оставаться в рационе как редкий перекус, если базовые потребности организма уже закрыты. Главное — соблюдать меру: проблемы со здоровьем возникают тогда, когда такая еда становится регулярной основой питания. Рязанский 24/7

📣 Москва и область! Важное уведомление! Мы улучшили систему оповещения граждан и создали для гостей и жителей столицы каналы по каждому району. ЧП и ДТП, ситуация с БПЛА, карта убежищ, муниципальные и ремонтные работы — вся информация по вашему району в реальном времени. ↓ Сохраняйте свой район ↓ ЦАО: ＠CAO24 Патрики: ＠patriki Таганский: ＠taganskiy Якиманка: ＠yakimanka Басманный: ＠basmanny Хамовники: ＠khamovniki Пресненский: ＠presnenskiy Тверской и Арбат: ＠tverskoi Мещанский: ＠meshchanskiy Замоскворечье: ＠zamoskvoi Красносельский: ＠krasnoselsky ЗАО: ＠ZAO24 Раменки: ＠ramenki Очаково-Матвеевское: ＠ochakovo Тропарёво: ＠troparev Солнцево: ＠solntsevo Можайский: ＠mojaiskiy Дорогомилово и Фили: ＠fili Кунцево и Крылатское: ＠kunzevo Ново-Переделкино: ＠novoperedel Проспект Вернадского: ＠vernadsk САО: ＠SAO24 Дегунино: ＠degunino Сокол и Аэропорт: ＠sokol Дмитровский: ＠dmitrovskiy Хорошёвский, Беговой: ＠horoshov Коптево и Войковский: ＠koptevo Ховрино и Головинский: ＠hovrino СЗАО: ＠SZAO24 Митино: ＠mitino Тушино: ＠tushino Строгино: ＠strogino Хорошёво-Мнёвники: ＠mnevnik Стрешнево и Щукино: ＠pokrovsk ЮВАО: ＠UVAO24 Лефортово: ＠lefor Марьино: ＠marino Люблино: ＠lublino Кузьминки: ＠kuzminki Рязанский: ＠razanskiy Некрасовка: ＠nekrasov Южнопортовый: ＠uznoport Выхино-Жулебино: ＠vihzhel Текстильщики, Печатники: ＠teksti СВАО: ＠SVAO24 Бибирево: ＠bibirevo Ярославский: ＠uarik Отрадное: ＠otradnoe Бутырский: ＠butyrskiy Бабушкинский: ＠babushk Медведково: ＠medvedkovo Алексеевский: ＠alexeevskiy Марьина роща: ＠marinaroshcha Свиблово и Ростокино: ＠sviblovo Останкино и Марфино: ＠ostankino Лианозово и Алтуфьево: ＠lianozov ВАО: ＠VAO24 Гольяново: ＠galianovo Измайлово: ＠izmailovo Сокольники: ＠sokolniki Ивановское: ＠ivanovskoe Косино и Вешняки: ＠kosino Богородское: ＠bogorodskoe Перово и Новогиреево: ＠perovo Преображенское: ＠preobrazhensk ЮАО: ＠UAO24 Бирюлёво: ＠birulevo Чертаново: ＠chertanovo Орехово-Борисово: ＠orexboris Донской и Даниловский: ＠donsk Нагатино и Нагорный: ＠nagarino Царицыно и Москворечье: ＠tsari Братеево и Зябликово: ＠brateevo ЮЗАО: ＠UZAO24 Зюзино: ＠zuzino Бутово: ＠butovo Коньково: ＠konkovo Ясенево: ＠yasenevo Тёплый Стан: ＠teplystan Академический: ＠akadem Черёмушки: ＠cheremushki Подмосковье: Балашиха: ＠balash Люберцы: ＠luberc Щелково: ＠shelkovo Домодедово: ＠domod Коломна: ＠kolomna Мытищи: ＠mitishi Красногорск: ＠krasnogorsk Железнодорожный: ＠zheleznod Одинцово: ＠odincovo Королев: ＠korolev Подольск: ＠podolsk Химки: ＠himki Электросталь: ＠electros Серпухов: ＠serpuh Орехово-Зуево: ＠orehzuev Раменское: ＠ramen Долгопрудный: ＠dolgoprud Пушкино: ＠pushkino Реутов: ＠reutov Жуковский: ＠zhukovski Ногинск: ＠noginsk Зеленоград: ＠ZeLAO24 Новая Москва: ＠TiNAO24 Вся Москва и область: ＠MSK24

☀️ Летняя атмосфера расцветает в Кузьминках В Кузьминках царит настоящее лето: в парке можно отдохнуть на лежаках, а также посетить мастер-классы и спортивные тренировки для всех желающих. Рязанский 24/7

⛽ В России продлили выпуск топлива стандарта «Евро-3» до конца года Правительство разрешило ряду нефтеперерабатывающих заводов выпускать и продавать бензин и дизель стандарта «Евро-3» до конца 2026 года. В Минэнерго пояснили, что решение позволит увеличить объёмы топлива на внутреннем рынке и обеспечить существующий спрос. Рязанский 24/7

☀️ Доброе утро, жители! Пусть это прекрасное летнее утро наполнит ваш день энергией, вдохновением и хорошим настроением. Желаем, чтобы рядом были добрые люди, все планы воплощались без лишних хлопот, а любые задачи решались легко и уверенно. Пусть сегодняшний день принесёт как можно больше приятных моментов, улыбок и поводов для радости! Рязанский 24/7

🌙 «Ложиться сегодня, вставать завтра» — простое правило здоровья Врачи разных специальностей сходятся во мнении: регулярный режим сна — один из ключевых факторов самочувствия. Своевременный отход ко сну помогает снизить уровень стресса, поддерживает работу сердца и мозга, а также нормализует выработку мелатонина. Нарушение режима, в свою очередь, может приводить к усталости, головным болям и снижению концентрации. Фиксированное время сна и подъёма — это базовая привычка, которая помогает организму восстанавливаться и чувствовать себя лучше каждый день. Рязанский 24/7

☀ В Рязанском районе пройдут выходные проекта «Лето в Москве» С 3 по 5 июля жителей ждёт насыщенная программа проекта «Лето в Москве»: концерты, спортивные активности, мастер-классы, выставки и развлечения для всей семьи. В программе — выступления артистов, фестиваль городошного спорта, турнир по мини-гольфу, шоу воздушных змеев и творческие площадки. Площадка проекта работает в сквере у станции метро «Окская» (ул. Шатурская, вл. 39). Вход на все мероприятия свободный. Рязанский 24/7

💊 Лекарства в жару могут портиться и становиться опасными В жаркую погоду важно следить не только за сроком годности, но и за условиями хранения препаратов. По словам специалистов, многие лекарства могут терять свойства уже за сутки при высокой температуре, даже если внешне это незаметно. Хранить аптечку лучше в прохладном, тёмном месте при температуре до +25 °C, избегая солнечного света и влажных помещений. Рязанский 24/7

🏗 У метро «Рязанский проспект» показали проект будущей застройки На странице девелопера, который занимается строительством ЖК рядом с метро «Рязанский проспект», появился проект будущей застройки. Судя по визуализациям, улица может значительно измениться — при этом вестибюль метро на рендерах не просматривается и, вероятно, будет интегрирован в застройку или перенесён к жилым домам. Важно отметить, что это пока только проект, и официальной информации о начале строительства нет. Рязанский 24/7

🍋 Осветление волос лимонным соком под солнцем может быть опасным Популярный «домашний» способ осветления волос способен навредить коже головы и волосам. Кислота в сочетании с ультрафиолетом может вызвать раздражение, ожоги, пересушивание кожи и даже спровоцировать перхоть и выпадение волос. Специалисты советуют использовать профессиональные средства или обращаться к мастеру, чтобы избежать повреждений. Рязанский 24/7

🚶 Вчера в Рязанском районе прошёл очередной обход территории Вчера исполняющий обязанности главы управы Евгений Ровинский вместе с заместителем главы управы Еленой Неудахиной и представителями ГБУ «Жилищник Рязанского района» провёл обход дворов и многоквартирных домов. Маршрут прошёл от дома №3 на улице Вострухина до дома №77 на Рязанском проспекте. Во время встречи с жителями обсудили содержание домов, уборку подъездов, благоустройство дворов и дальнейшее развитие района. Рязанский 24/7

❗️ (1) пропущенное оповещение жителей Москвы и Московской области В сложившейся обстановке в столице и окрестностях было принято решение о создании оперативного инфоканала в МАХ. ЧП, оповещения об атаках БПЛА, информация об убежищах, график ремонта метро и другие важные сообщения. Подпишитесь, чтобы не пропустить ничего важного: ＠Moscow_Alert

🍦 Мороженое «без сахара» может быть калорийнее обычного Надпись «без сахара» не означает, что десерт менее калорийный или полезный. В составе часто остаются другие простые углеводы, например фруктоза, которые также влияют на калорийность и обмен веществ. Поэтому важно ориентироваться не на упаковку, а на состав и пищевую ценность продукта. Рязанский 24/7

🌤 Доброе утро, друзья! Пусть утро начнётся спокойно и задаст мягкий настрой на весь день. Желаем лёгкости в делах, ясности мыслей и ровного, гармоничного дня без спешки и лишних забот. Рязанский 24/7

📌 Стенд района на Рязанском проспекте нуждается в обновлении Наш подписчик обратил внимание на информационный стенд «Рязанский ЮВАО». Часть объявлений смялась и съехала, из-за чего стенд выглядит неаккуратно. Похоже, ему уже давно требуется обновление и актуализация информации, чтобы жителям было удобнее пользоваться размещёнными материалами. Рязанский 24/7

🛟 Для сапбордистов могут ввести обязательные спасательные жилеты В России предложили определить правовой статус сапбордов и установить единые правила их использования. Среди инициатив — обязательное ношение спасательных жилетов, запрет выхода на судовой ход и ограничение расстояния от берега. Поводом стали участившиеся происшествия на воде. Спасатели отмечают, что большинство трагедий связано не с самими сапбордами, а с нарушением элементарных правил безопасности. Рязанский 24/7

🏡 Обновлённый двор на Рязанском проспекте На Рязанском проспекте, 52 завершилось благоустройство двора. Возле детского комплекса появилась зона тихого отдыха, а рядом оборудована спортивная площадка для баскетбола с новым покрытием, которое делает игру более комфортной и безопасной. Рязанский 24/7

🚑 Врачи предупредили об опасности использования нашатыря при обмороке Специалисты напомнили, что нашатырный спирт нельзя использовать для оказания первой помощи человеку без сознания. По словам медиков, он может вызвать ожог дыхательных путей и спровоцировать аллергическую реакцию. Также не рекомендуется самостоятельно давать пострадавшему нитроглицерин или любые другие лекарственные препараты. При потере сознания необходимо вызвать скорую помощь, уложить человека на бок, при отсутствии признаков травмы приподнять ноги и контролировать дыхание до приезда медиков. Рязанский 24/7

🌸 Жители Рязанского района украшают дворы собственными цветниками Во дворах на улице Паперника жители своими руками создают цветники, превращая обычные придомовые территории в яркие и ухоженные пространства. Однако, по словам местных жителей, не все бережно относятся к результатам этого труда. Неизвестные выкапывают выращенные цветы, чтобы пересадить их на свои участки или использовать в других местах. Жители надеются, что к таким инициативам будут относиться с уважением, а созданные своими силами клумбы сохранятся и продолжат украшать дворы Рязанского района. Рязанский 24/7

❗️В МАХ появилась карта всех заправок, на которых есть топливо Данные обновляются в реальном времени, поэтому если вы ищите где можно заправиться – сохраните её заранее Вот ссылка: ＠auto_moscow

🤖 Аналитики оценили риски развития искусственного интеллекта В России считают, что развитие искусственного интеллекта связано как с большими возможностями, так и с серьёзными рисками. По оценке аналитиков, вероятность крайне негативного сценария оценивается примерно в 33%. При этом специалисты отмечают, что в случае благоприятного развития технологии ИИ способен значительно ускорить рост экономики и повысить уровень жизни. Эти оценки являются экспертным мнением и не отражают достоверный прогноз будущего. Рязанский 24/7

✨ Доброе утро, дорогие читатели! Пусть сегодняшний день принесёт вдохновение для новых идей и приятные возможности для их воплощения. Рязанский 24/7

⚡️ В Москве число электромобилей выросло более чем в 150 раз за 10 лет В столице стремительно растёт количество электротранспорта — за последние 10 лет число электромобилей увеличилось более чем в 150 раз. Сейчас по улицам Москвы ездит свыше 40,4 тысяч электрокаров. В городе продолжается развитие зарядной инфраструктуры в рамках проекта «Энергия Москвы», а также действуют программы поддержки для владельцев такого транспорта. Рязанский 24/7

🚇Дептранс напомнил, что у нас обновили «Рязанский проспект» Станция стала выглядеть как новая. Рабочие полностью заменили плитку и буквы на путевых стенах. Стало «свежее» и благодаря чистым швам. Рязанский 24/7

🌍 В ЕС обсуждают возможные новые ограничения на выдачу виз россиянам В европейских структурах обсуждается вариант ужесточения правил выдачи туристических виз для граждан России. По данным СМИ, вопрос находится на стадии рассмотрения, однако окончательное решение пока не принято. Для введения подобных мер потребуется согласие всех стран Евросоюза. Пока действующие правила остаются без изменений, а официального решения о полном запрете на выдачу туристических виз нет. Рязанский 24/7

⚒️В Рязанском районе проведут благоустройство и ремонт дома по программе реновации Информационный щит для дома по реновации. Речь о 4-м Вешняковском, 5к1. Дом планируют достроить и сдать через год. Уже даже дату выбрали — 15 июня 2027-го. Рязанский 24/7

🍳 Жарка на нерафинированном масле может вызвать рак При готовке образуются канцерогены и трансжиры. Не рекомендуется жарить на соевом, рапсовом, кукурузном, кунжутном и тыквенном маслах. Безопасные — рафинированное подсолнечное, оливковое, кокосовое и арахисовое. Предупредите любителей жареного. Рязанский 24/7

🌤️Очень красивый закат в Рязанском районе В нашем районе вчера был очень красивый летний закат, который окутал своими тёплыми лучами улицы нашего района. Рязанский 24/7

⛽ Рост тарифов на перевозку может ударить по ценам в магазинах Логистические компании сообщили о повышении тарифов на перевозки примерно на 10% из-за проблем с доступностью дизельного топлива и длительных очередей на заправках. По словам участников рынка, издержки перевозчиков уже растут, и это может отразиться на стоимости товаров в магазинах — ритейлерам, вероятно, придётся частично переносить дополнительные расходы на покупателей. Рязанский 24/7

☀️ С добрым утром! Пусть новый день подарит заряд энергии, свежие мысли и уверенность в своих силах. Пусть сегодня вас ждут добрые встречи, хорошие новости и приятные сюрпризы. Рязанский 24/7

😨 Почти 13 миллионов россиян страдают игровой зависимостью По оценкам специалистов, с признаками игровой зависимости в России сталкиваются почти 13 миллионов человек. Наиболее уязвимой группой считаются мужчины в возрасте от 25 до 44 лет. При этом за профессиональной помощью обращаются лишь 5–10% людей, имеющих признаки такой зависимости. Рязанский 24/7

⚒️В Рязанском районе начнется стройка учебного комплекса Наш подписчик поделился еще одним документом по поводу стройки на 1-й Новокузьминской. Речь идет об учебном комплексе. Как отмечает наш подписчик в заявлении, там круглосуточный шум. Стройнадзор выдал предостережение застройщику. Рязанский 24/7

💳 В мае россияне сняли со счетов 550 млрд рублей В мае жители России вывели с банковских счетов около 550 миллиардов рублей. Это уже третий месяц с начала года, когда фиксируется заметный отток средств из банков. Больше всего денег сняли с текущих счетов — около 300 млрд рублей. Со срочных вкладов было выведено ещё примерно 200 млрд. Общий объём средств населения в банках сократился до 67,6 трлн рублей. Рязанский 24/7