Публикация от 19 октября 2026

Живой овсяный напиток 📌 Ингредиенты: 🔸 Овёс в шелухе — 2 стакана 🔸 Яблоки — 2–3 шт. 🔸 Мёд — 3–4 ст. ложки 🔸 Корица — по вкусу 🔸 Гвоздика — по вкусу 🔸 Бадьян — по вкусу 🔸 Вода — 3 л 📌 Приготовление: 1. Засыпать овёс и яблоки в трёхлитровую банку. 2. Добавить мёд, специи и воду, перемешать. 3. Накрыть марлей. 4. Оставить в солнечном месте на 2–4 дня, ежедневно помешивать. 5. После появления пузырьков процедить и убрать в холодильник. Наши другие каналы👇🏻 • Блюда в казане 🪵 • Русская кухня 🇷🇺 • Завтраки | Рецепты 🍳 • Грузинская кухня 🇬🇪 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️