Публикация от 17 октября 2026

Минтай тушёный в сметане 📌 Ингредиенты: 🔸 Филе минтая — 500 гр 🔸 Лук — 1 шт 🔸 Морковь — 1 шт 🔸 Сметана — 100 гр 🔸 Мука — 1 ст. л. 🔸 Соль — по вкусу 🔸 Перец — по вкусу 📌 Приготовление: 1. Нарезать минтай кусочками, посолить и поперчить. 2. Лук нарезать, морковь натереть и обжарить 5 минут. 3. Добавить муку и перемешать. 4. Влить воду и довести до кипения. 5. Добавить сметану, соль и специи. 6. Выложить рыбу и тушить под крышкой 25 минут. Наши другие каналы👇🏻 • Блюда в казане 🪵 • Русская кухня 🇷🇺 • Завтраки | Рецепты 🍳 • Грузинская кухня 🇬🇪 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️