❗️ Устаю не от задач, а от контроля
Порой выгорание приходит не от задач, а от взгляда, который висит над тобой. Когда каждое письмо проверяют, каждую идею ставят под сомнение — начинаешь уставать не телом, а душой.
Контроль может выглядеть как забота, но ощущаться как давление. И выматывает не работа — а постоянная нужда оправдываться и быть «достаточной».
🌹Роза на морозе