🌾Знакомо чувство, когда ты уже накрыла праздничный стол для всей семьи, выгуляла собаку, сдала годовой отчет и поняла, что забыла... поесть? Или поспать. Или просто спросить себя: «А чего хочешь ты?».
Мы, женщины, мастерски умеем растворяться в других. В детях, муже, работе, быте. Наша собственная личность тихонько сидит на диванчике в углу и ждет, когда же ее заметят.
А ведь она – главная ценность. Не отношения, не чистота дома, а именно она – твоя сущность.
Мини-практика на 60 секунд: Закрой глаза. Спроси себя: «Чего я хочу прямо в эту секунду?». Не «надо», а именно «хочу». Чашечку кофе? Вытянуть ноги и пять минут посидеть в тишине? Включить бодрящую музыку? Сделай это. Прямо сейчас. Это не эгоизм. Это базовый уход за инструментом под названием «Я».
🌹Роза на морозе
