🫧Тихий крик перегруженной головы
Это не про усталость от дел. Это про усталость от непрерывного принятия решений. Что приготовить?Как ответить? Что надеть? Каждая такая микрозадача — крошечный стресс. Их сотни в день. К вечеру мозг просто выжжен, и остаётся лишь зависнуть в телефоне, чтобы хоть чем-то заполнить тишину.
Мы устаём не от работы, а от необходимости постоянно выбирать и нести за это ответственность.
Спасает правило "достаточно хорошо". Идеал — главный пожиратель ментальных сил.
🌹Роза на морозе