🖤 Роль спасательницы — это билет в один конец. В город под названием "Выгорание".
Сначала это выглядит благородно: вы — тот самый маяк, к которому плывут все знакомые корабли в бурю. Подруга с проблемами, коллега с кризисом, родственник с вечными неурядицами.
Вы слушаете, советуете, отдаете свою энергию, время, душевные силы. Кажется, что без вас они не справятся. Но постепенно вы замечаете, что ваша собственная жизнь тихо ждёт на задворках, пока вы тушите чужие пожары.
Это роль с подвохом: чем лучше вы спасаете, тем больше нуждающихся приходит. А ваши ресурсы — не бездонны.
Здоровые отношения — это обмен, а не донорство. Это когда два цельных человека делятся из изобилия, а не отдают последнее из чувства долга.
Возможно, пора надеть сначала свою кислородную маску, а уже потом оглядываться на других. Ваш внутренний мир — тоже заслуживает вашего внимания.
🌹Роза на морозе
