Публикация от 24 февраля 2026

Как полюбить свое тело? Не то, которое «после похудения», а то, что сейчас. Прежде всего смести фокус с внешнего вида на функционал и благодарность. Встаньте перед зеркалом. И задайте вопрос, только не «как оно выглядит?», а «что оно для меня делает?». Ведь эти ноги носят меня по жизни, а эти руки обнимают детей. Поблагодарите свое тело вслух. Ваше тело — союзник, а не враг. Любите его и будьте благодарны. 🌹Роза на морозе