Москва цифровая
MAX ·
😏 Учёные подтвердили: игры могут делать психику устойчивее
Исследование показало, что сложные игры помогают лучше справляться со стрессом, быстрее принимать решения и адаптироваться к новым ситуациям.
А спокойные и казуальные игры снижают тревожность и помогают расслабиться после тяжёлого дня.
❤️ Так что иногда игры — это не пустая трата времени, а вполне полезный отдых
