Публикации канала «Relax time»

Вы когда-нибудь боялись закашлять в тишине? Ответ нашёлся там, где его никто не искал. Что это было — читайте продолжение в открытом канале психолога Альвы Эсте: перейти 👈 На канале: ▫️разборы, что стоит за изжогой, комом в горле, бессонницей ▫️дыхательные и телесные практики ▫️аудиопрактики для сна и глубокого отдыха

Альва Эсте — психолог, которая работает не только словами. Там, где разговора мало, в ход идут гонг, хрустальные чаши и бубен, шаманские и дыхательные практики, расстановки по Хеллингеру. Всё для того, чтобы услышать, о чём на самом деле говорит тело.

😍 Всем подписчикам своего канала Альва Эсте дарит Рабочую тетрадь, которая поможет лучше понять себя и научиться замечать сигналы своего тела. «Дневник тела. 14 дней, чтобы услышать, о чём говорит ваше тело» Формат: PDF, легко распечатать 📕 Объём: 27 страниц ➡ СКАЧАТЬ РАБОЧУЮ ТЕТРАДЬ

❄️❄️... ...Оптимизм – обалденное качество. С ним можно грести куда угодно и выгрести где угодно... Главное, чтобы команда была весёлой...❄️ @your_relax_time Relax в Максе

🍂🍂... ...Человек, который сдвигает гору, начинает с того, что переносит мелкие камешки...🍂 ✍️ Конфуций @your_relax_time Relax в Максе

🌷🌷... ...Скажу вам по секрету: над землёй умеют летать все. Просто по-разному... Кому-то для полёта нужны крылья, кому-то – хорошие сны, а кому-то – любимое мороженое или букет цветов. Вспомните, а с помощью чего летаете вы? С помощью шоколадки? Новой книги/? Прогулки по городу?.. ...Обязательно полетайте...          ...Хотя бы полчасика...🌷 @your_relax_time Relax в Максе

🌸🌸... ...Пусть хоть одна радость посетит вас сегодня...      А лучше 2 или 3...          А ещё лучше много и каждый день...🤍     С пятницей, дорогие мои!..🌸 Включаем хорошее настроение...😁 видео @zhanna_stories1 @your_relax_time Relax в Максе

💛💛... ...Простите себя вчерашнего... Поймите себя сегодняшнего... И полюбите себя завтрашнего... Спокойной ночи, друзья...💛 Берегите себя... @your_relax_time Relax в Максе

💋💋... ...Невозможно петь в паршивом настроении. И невозможно сохранить паршивое настроение, когда поёшь... Поэтому пойте...💋 ✍ Нил Дональд Уолш @your_relax_time Relax в Максе

☘️☘️... ...Какая странная эта жизнь... Самые необходимые часто считают себя ненужными, самые желанные – лишними. Чужие набиваются в друзья, близкие по духу скромно ждут нас в стороне. Какая странная и сумасшедшая эта жизнь. Здесь всё против правил, здесь всё наоборот...☘️ @your_relax_time Relax в Максе

🍂🍂🍂🍂 ...Ваш Telegram может быть не только интересным, но и ПОЛЕЗНЫМ!.. 🎧Представляем вам новый канал ПОЛЕЗНЫЙ – идеальный микс для тех, кто ценит своё время  ⤵️⤵️⤵️ 🔴открытки 🔴поздравления 🔴цитаты 🔴обои 🔴рецепты 🔴и просто ОЧЕНЬ красивые картинки ✔️ Каждый день – новая порция вдохновения и практичных идей. Заходите и убедитесь сами! ⤵️ ✈️  https://t.me/+OtqCNSgs9DE2OGQy 📲 https://max.ru/join/3Q1OJQRkr-ysfovsKhaVtUaiXV_qADl2I1fOfYXSEIo

🍏🍊🍋... ...Цените то, что имеете...        Берегите тех, кого любите...           И просто радуйтесь жизни!..           Хорошего вам дня!..🍋🍊🍏 видео @olga_v.d @your_relax_time Relax в Максе

🍂🍂... ...Чай – напиток непростой. Когда чаепитие становится ритуалом, оно развивает умение видеть великое в мелочах...☕️ Уютного вам вечера...🍁 🪶 Мюриель Барбери видео @natanata743 @your_relax_time Relax в Максе

🍂🍂... ...Не лги тому, кто тебе доверяет.. Не доверяй тому, кто тебе солгал...🍂 @your_relax_time Relax в Максе

🌷🌷... ...Вам так тепло нигде не будет, кроме Как здесь, у очага в отцовском доме...🌷 🪶 Расул Гамзатов 🎧 Анна Волкова @your_relax_time Relax в Максе

МАМОЧКА В ДЕКРЕТЕ ЗАРАБОТАЛА 700,000₽ ЗА НЕДЕЛЮ‼️ Алина наткнулась на канал Евгения неделю назад, и поделилась с нами своей историей. 💬Алина Мишулина: Я решила у мужа попросить 5000₽ чтобы вложиться к Евгению, на следующий день я была шокирована результатом, Евгений прислал мне 180,000₽, через неделю я решила попробовать снова, но уже с суммой выше, и вот спустя неделю знакомства с Евгением на моем балансе уже 700 ТЫСЯЧ рублей… Я В ПОЛНОМ ШОКЕ, я ему пообещала что если это правда, я буду давать максимальную огласку его проекту, считаю это очень справедливым!! 💵Евгений помогает выбраться из рабской системы и начать жить любимую жизнь, не привязываясь к месту работы! Уже более 4 тыс. человек работают с Евгением и имеют стабильный доход от 90.000 рублей в неделю. Забирай свою первую прибыль уже сегодня⬇️

🙏🙏... ...4 ноября - День Казанской иконы Божией Матери... ...🙏🙏 Здоровья, мира, добра и божьего благословения каждому из вас❤️ видео @women_15 @your_relax_time Relax в Максе

🪆😉😅🙂😗🤓☺️🤪😋 🇷🇺 ...С Днём народного единства, друзья!...🎈 ...Пусть наша общая история вдохновляет на добрые дела, а сила духа помогает преодолевать любые трудности. Желаю мира, процветания и уверенности в завтрашнем дне. Пусть каждый день приносит радость, а в сердце живёт гордость за свою родину и уважение ко всем народам! Пока мы едины - мы непобедимы! 🐻 видео @tatanfqtu3n @your_relax_time Relax в Максе