Публикации канала «Рецепты в Max»

Конвертики с тунцом ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣тунец – 60 г 🟣кукуруза – 1 ст.л 🟣лук – 0,25 шт 🟣листья салата – 1-2 шт 🟣сметана – 1 ст.л 🟣дижонская горчица – 1 ч.л 🟣сыр чеддер – 30 г 🟣лаваш – 70-80 г Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Закуска/салат из огурцов по-азиатски ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣огурец — 1 большой 🟣крабовые палочки — 1 упаковка 🟣корейская морковь — 100 гр 🟣творожный сыр — 100 гр 🟣кунжут 🟣соевый, спайси, чили соусы ⁠🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ 🟣Нарезаем огурец тонкими слайсами. Крабовые палочки разбираем на волокна. Добавляем корейскую морковь и творожный сыр. 🟣Поливаем соусами и посыпаем кунжутом. Хорошо встряхиваем! Идеально будет с чипсами нори. Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Ловите лайфхак 🤩 Рецепты в Max

Азиатский салат с говядиной ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣говядина – 500 г 🟣огурцы – 3-4 шт 🟣морковь – 1-2 шт 🟣сладкий перец – 2 шт 🟣зелёный лук – 1 пучок 🟣соевый соус – 3-4 ст.л 🟣соль и перец – по вкусу 🟣чеснок – 4 зубчика 🟣раскалённое растительное масло – 100 мл 🟣кунжут – для подачи Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Ловите лайфхак 🤩 Рецепты в Max

Банановый хлеб ⏰ 35 минут 🌡️ 160 °C ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Бананы 3 шт 🟣Яйцо 🟣Сахар 100 г 🟣Мука 120 г 🟣Масло сливочное 50 г 🟣Разрыхлитель 1 ч. л 🟣Шоколад 🟣Миндаль 🟣Грецкий орех Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

«Паутинка» с куриными бедрышами и овощами ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Вермишель «паутинка» 🟣куриные бедрышки без кости 🟣морковь 🟣лук 🟣чеснок 🟣перец болгарский 🟣растительное масло 🟣соль/специи по вкусу 🟣петрушка/укроп ⁠🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ 🟣Обжарить на сковороде вермишель до золотистого цвета. На среднем огне, помешивая, чтобы не сгорела. Убрать со сковороды. 🟣Морковь нарезать тонкой соломкой, перец полосками, лук можно нарезать полукольцами, можно помельче. 🟣Куриные бедрышки обжарить на разогретой сковороде, с добавление растительного масла, до румяной корочки с двух сторон, на небольшом огне. 🟣Добавить овощи, перемешать и обжарить еще 3-5 минут. Затем добавить обжаренную сухую вермишель, соль, специи, перемешать, разровнять и залить кипятком, чтобы вода немного накрыла вермишель. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне пока вода не испарится. Готовое блюдо посыпать зеленью. Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Ловите лайфхак 🤩 Рецепты в Max

Сочная рыбка ⏰ 20 минут 🌡️ 200 °C ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Морской лещ 🟣Лимон 🟣Оливковое масло 3 ст. л 🟣Соль 2 ч. л 🟣Паприка 1 ч. л 🟣Чеснок сушеный 1 ч. л 🟣Орегано 1 ч. л 🟣Черри Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Ловите лайфхак 🤩 Рецепты в Max

Сырники с тыквой ⏰ 20 мин 🌡️ 170 °C ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Тыква отварная 🟣Творог 200 г 🟣Овсяные хлопья 120 г 🟣Яйцо 🟣Сахар 2 ст. л Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Фаршированные грибы с сыром ⏰ 15 минут 🌡️ 180 °C ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Шампиньоны 🟣Зеленый лук 🟣Сливочный сыр 🟣Масло оливковое 🟣Соль, перец 🟣Чесночный порошок 🟣Моцарелла Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Ловите лайфхак 🤩 Рецепты в Max

Салат с руккола и курицей ⏰ 18 минут 🌡️ 180 °C ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Куриное филе 🟣Соль, перец 🟣Паприка 🟣Соевый соус 🟣Лимон 🟣Чеснок 🟣Масло оливковое 🟣Горчица 🟣Мед 🟣Руккола 🟣Черри 🟣Красный лук 🟣Кунжут 🟣Сыр Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Ловите лайфхак 🤩 Рецепты в Max

Протеиновый кекс с бананом ⏰ 20 минут 🌡️ 180 °C ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Бананы 2 шт 🟣Яйца 2 шт 🟣Мука 4 ст. л 🟣Какао порошок 2 ст. л 🟣Разрыхлитель 1 ч. л 🟣Протеиновый порошок 30 г 🟣Мед 2л Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Маринованные шампиньоны ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Шампиньоны 500гр 🟣Растительное масло 2 ст.л 🟣Соль 1 ч.л 🟣Горчица зернистая 1ч.л 🟣Сок лимона 1 ст.л 🟣Лук 1шт 🟣Чеснок 2 зубчика 🟣Укроп 1 пучок 🟣Петрушка 1 пучок 🟣Кипяток 80 мл Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Ловите лайфхак 🤩 Рецепты в Max

Курочка в сливочно-тимьянном соусе ⁠🔵ИНГРЕДИЕНТЫ 🟣Куриное филе - 2 шт. 🟣Соль, чёрный перец - по вкусу 🟣Паприка - 1 ч. л. 🟣Мука - 100 г 🟣Оливковое масло - 2 ст. л. 🟣Сливочное масло - 40 г 🟣Бульон - 200–300 мл 🟣Сливки 35% - 130 мл 🟣Чеснок - 4 зубчика 🟣Тимьян - 4 веточки 🟣Лук - 1 шт. 🟣Хлопья чили - ½ ч. л. 🟣Лимонный сок - 1 ст. л. ⁠🔵ПРИГОТОВЛЕНИЯ 🟣Куриное филе нарежьте тонкими ломтиками, слегка отбейте, приправьте солью, перцем и паприкой. 🟣Обваляйте в муке и обжарьте на оливковом масле до румяной корочки. 🟣Переложите курицу в сторону. В той же сковороде растопите сливочное масло, добавьте лук, чеснок и тимьян. Как только появится золотистый цвет - влейте бульон, уварите наполовину и добавьте сливки. Приправьте солью, чили, мускатным орехом и лимонным соком. Верните курицу в соус и протушите ещё пару минут. 🟣Подавайте с пюре, пастой или свежим хлебом - соус здесь главный герой Подавайте с пюре, пастой или свежим хлебом - соус здесь главный герой Приятного аппетита!🫶 Рецепты в Max

Ловите лайфхак 🤩 Рецепты в Max