ГОРБУША НА ОВОЩНОЙ ПОДУШКЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ
●филе горбуши-550г
●морковь-200г
●лук порей-50г
●цедра лимона
●лим сок-1стл
●масло растительное 20гр
●соль, чеснок, петрушка
●томаты в с/с-400г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅подготовить рыбное филе
✅лук и морковь обжарить на на а/п сковороде, добавить томаты, соль и чеснок, потушить 7мин
✅выложить овощи в форму, сверху уложить кусочки рыбы, посолить
✅ масло смешать с соком лимона, цедрой и петрушкой
✅смазать рыбу сверху соусом
✅запекать при 180град 25мин
Приятного аппетита.
Рецепты в Духовке!🍽