🍋 Рыбка под крабовой шубкой
✏️ Ингредиенты:
1,5 кг трески или минтая
2 большие луковицы
200 г крабовых палочек (или мяса)
200 г сыра (легкий 10%)
4 ст.л сметаны (или майонеза)
соль, перец
2 ст.л растительного масла
укроп
🥣 Приготовление:
1. Противень смазать растительным маслом, выложить рыбу нарезанную кусочками. Посолить, поперчить. Если любите приправу для рыбы, посыпьте ею.
2. Лук нарезать полукольцами, обжарить. Выложить на рыбу. В тарелке смешать: мелко нарезанные крабочки, бОльшую часть натертого на мелкой терке сыра, сметану (или майонез). Выложить на каждый кусочек рыбы шубкой.
3. Выпекать 20 мин при 180* град.
Посыпать оставшимся сыром, вернуть в духовку еще на 10 мин.
При подаче посыпать рубленным укропом.
Рецепты в Духовке!🍽
