Публикация от 10 августа 2026

Запеканка «Минус 20 кг» 🔥😋 Ингредиенты: Творог — 400 г (5%) Яйца — 2 шт. Овсяные хлопья — 3 ст. л. Йогурт без сахара — 3 ст. л. Яблоко — 1 шт. Корица — по вкусу Разрыхлитель — ½ ч. л. Подсластитель — по вкусу Приготовление: Измельчи овсянку в блендере. Добавь творог, йогурт, яйца, подсластитель, корицу и разрыхлитель — перемешай до однородности. Добавь натёртое яблоко, аккуратно вмешай ложкой. Вылей массу в форму, застеленную пергаментом. Выпекай при 180°C около 35 минут до золотистой корочки. Запеканка получается лёгкая, нежная, насыщает надолго и помогает худеть без чувства голода 💛 Приятного аппетита 😋 #запеканка #творожнаязапеканка Рецепты в Духовке!🍽