Публикация от 3 апреля 2026

🦑 Фаршированный кальмар #обеды #ужины #горячее Сочный и вкусный кальмар с творожной и сырной начинкой, дополненный шпинатом и чесноком. Лёгкое, но сытное блюдо, которое порадует как любителей морепродуктов, так и тех, кто следит за белком в рационе. Запекаем при 180°С. 📝 Вам понадобятся: • кальмар – 4 шт • творог – 180 г • рикотта – 100 г • сыр лёгкий – 100 г • шпинат – 200 г • чеснок – 2 зубчика • соль, перец, приправы – по вкусу Рецепты в Духовке!🍽