✔️ Мало калорий, но очень вкусно!
Пищевая ценность на 100 г: 146 ккал, 13 г белков, 8 г жиров, 10 г углеводов
Понадобятся:
- 8-10 листов теста фило
- 70 г свежего шпината
- 300 г творога с 9% жирности
- 100 г моцареллы или нежирного сыра
- 2 яйца
- соль и перец по вкусу
- сливочное масло для смазывания
Рецепты ПП
