Публикация от 8 октября 2026

🍲 Овощная запеканка с сыром в пароварке 47.85 ккал/100 г Б/Ж/У: 2.95 / 2.96 / 3.76 Ингредиенты: кабачок молодой 1кг (после очистки 780г) помидоры 3шт (450г) сладкий перец 1шт (200г) шампиньоны 7-8 средних шт (150г) моцарелла твердая тертая на крупной терке 200г соль по вкусу зелень для украшения Приготовление: Готовим овощи: очищаем кожуру у кабачка, из перца достаем семена, у помидоров вырезаем сердцевину. Затем, нарезаем все овощи на средние кубики.. Шампиньоны хорошо моем и режем на четвертинки. Все перемешиваем, солим по вкусу (можно не солить перед приготовлением, а посолить уже готовую запеканку). Отправляем все овощи в пароварку и посыпаем тертым сыром. Всё перемешиваем и готовим 30-35 минут, либо пока не приготовится кабачок. Рецепты ПП