Салат, который бережет твою фигуру 🔥
Пищевая ценность на всю порцию: 643 ккал, 56 г белков, 34 г жиров, 27 г углеводов
Пищевая ценность на 100 грамм: 75 ккал, 6 г белков, 4 г жиров, 3 г углеводов
Ингредиенты:
200 г пекинской капусты
1 помидор
половина болгарского перца
1 огурец
половина красного лука
200 г куриного филе
Для соуса:
1 авокадо
сок половины лимона
тыквенные семечки
сухая смесь специй (базилик, томаты, чеснок)
Для маринада курицы:
1 чайная ложка паприки
2 столовые ложки соевого соуса
Рецепты ПП