Публикация от 26 сентября 2026

ПП-версия вафельных трубочек с сгущёнкой — отличная замена классическому лакомству! Питательная ценность на 100 г: 183 ккал / 8.6 г белков / 6.8 г жиров / 22.1 г углеводов Ингредиенты: 100 г муки, 15 г крахмала, 70 мл молока, 20 г кокосового масла или масла гхи, 2 яйца, 1 чайная ложка разрыхлителя, щепотка соли, сахарозаменитель по вкусу. Для крема потребуется: 100 г протеинового карамельного пудинга, 50 г мягкого творога либо греческого йогурта, сахарозаменитель по вкусу. Рецепты ПП