Салат для фитнеса с тунцом 🥗
Общая калорийность и состав (КБЖУ) на всю порцию:
386 ккал / 55 г белков / 14 г жиров / 10 г углеводов
Показатели на 100 граммов:
77 ккал / 11 г белков / 3 г жиров / 2 г углеводов
Ингредиенты:
108 г огурца
125 г йогурта
68 г яичного белка
99 г варёного яйца
98 г тунца
Рецепты ПП
