Всего лишь 200 калорий! Не содержит дрожжей и глютена!🤯
Пищевая ценность на 100 грамм:
202 ккал / 5.8 г белков / 10.1 г жиров / 23.5 г углеводов
Ингредиенты:
- 2 яйца
- 100 г яблочного пюре
- 140 г муки из зелёной гречки
- 4 г псиллиума
- соль по вкусу
- 10 г разрыхлителя (или сода с лимонным соком)
- 40 г топлёного масла
- микс семечек — 60 г на 100 г
Рецепты ПП
