🧀 ПП киш с ветчиной и сыром — лёгкий вариант КБЖУ на 100 гр: 126/15/3/10 200 г творога 1 яичный белок 35 г ри — Рецепты ПП: правильное питание

MAX · 27 августа 2026, 10:08 мск

🧀 ПП киш с ветчиной и сыром — лёгкий вариант КБЖУ на 100 гр: 126/15/3/10 200 г творога 1 яичный белок 35 г рисовой муки (или другой) Для начинки: 120 г ветчины 100 мл молока 1 желток 35 г лёгкого сыра соль, перец Рецепты ПП

Публикация от 27 августа 2026