Публикация от 24 августа 2026

🍛 Салат из цветной капусты с помидорами 63.6 ккал/100 г Б/Ж/У: 5.9 / 2.46 / 4.92 Ингредиенты: цветная капуста (сырая) 200 г помидор 1 шт сыр маложирный твердый 50 г чеснок 2 зубчика кинза (по желанию), укроп для соуса: натуральный йогурт - 2 ст.л соевый соус - 1 ч.л горчица с зернышками - 1 ч.л зеленый лук Приготовление: Цветную капусту промыть в холодной воде и разделить на маленькие соцветия. Помидоры порезать кубиками. Чеснок очистить и мелко порубить ножом. Все перемешать и посыпать сверху мелконарезанной зеленью и натертым на крупной терке сыром. Выложить салат на блюдо и полить соусом. Украсить зеленью Рецепты ПП