Пирог из овсянки с яблоком и черносливом
КБЖУ на 100г 219.55 ккал/100 г.
Содержание Б/Ж/У: 8.28 / 3.72 / 39.53.
Ингредиенты:
- Молотые овсяные хлопья — 0,5 ст.
- Овсяные отруби — 0,5 ст.
- Яблоко — 1 шт.
- Чернослив — 40 г.
- Цельнозерновая мука — 2 ст. л.
- Корица — щепотка.
- Сода — 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Чернослив замочите в холодной воде на час, затем промойте.
2. Смешайте все сухие ингредиенты.
3. Постепенно добавляя воду, замесите ложкой эластичное тесто. Немного вымесите его руками.
4. Для начинки яблоко измельчите с черносливом в блендере.
5. Форму смажьте маслом, выложите часть теста, формируя бортики. Выложите начинку и накройте оставшимся тестом.
6. Выпекайте 20-25 минут.
Приятного аппетита!
Рецепты ПП
