Публикация от 2 августа 2026

Протеиновые ватрушки готовы всего за 10 минут, они получаются очень нежными и быстро растворяются во рту😻 Пищевая ценность на 4 штуки: 620 ккал / 48 г белков / 19 г жиров / 70 г углеводов Пищевая ценность на 1 штуку: 155 ккал / 12 г белков / 4,75 г жиров / 17,5 г углеводов Ингредиенты: - Творог — 180 г - Яйцо — 1 шт. - Рисовая мука — 3 столовые ложки - Разрыхлитель — 1/2 чайной ложки - Ванилин по вкусу - FitParad — 1 г Для начинки: - Детский творожок — 100 г - FitParad — 1 г - Ягоды или фрукты для декорации Рецепты ПП