Публикация от 26 июля 2026

🍲 Рыба по-французски 94.19 ккал/100 г Б/Ж/У: 16.43 / 3.19 / 0.67 Ингредиенты: филе судака - 500 г помидор - 1 шт натуральный йогурт - 1 ст. л сыр 17% - 75 г соль, перец Приготовление: Рыбу нарезать небольшими кусочками. Посолить, поперчить, оставить на 15-20 минут. Выложить в форму. Следующим слоем идут нарезанные кружочками помидоры. Далее смазываем йогуртом. Натираем на мелкой терке сыр. Выкладываем последним слоем. Отправляем в духовку на 30-40 минут. Наше блюдо готово. Рецепты ПП