🧡 ТВОРОЖНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С БАНАНОМ И ЯБЛОКОМ🍏🍌
Для отличного перекуса!
КБЖУ - 118.89🔻8.61🔻1.19🔻19.38🔻
🔸 Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 250 г
Овсяные хлопья - 100 г
Яблоко - 100 г
Банановое пюре - 170 г
Мед - 10 г
Сок лимона - 25 г
🔶 Приготовление:
Творог смешать с овсяными хлопьями, соком лимона, медом и тщательно перетереть. Оставить на 30-40 минут. Натереть яблоко, пюрировать банан, добавить фрукты к творожно-овсяной смеси, все перемешать. Мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком, выкладываем печенюшки (получится 13-14 шт). Выпекать печенье нужно в духовке при температуре 180 градусов 30 минут!
Рецепты ПП
