🧀 СЫРНАЯ ЛЕПЁШКА ЗА 15 МИНУТ 😋
Когда хочется чего-то вкусного и сытного без лишних хлопот — приготовьте эту нежную сырную лепёшку!
📝 Ингредиенты:
✅ Сыр — 150 г
✅ Яйца — 2 шт.
✅ Мука — 2 ст. л.
✅ Сметана — 1 ст. л.
✅ Соль — щепотка
👩🍳 Приготовление:
Натрите сыр на тёрке и смешайте со всеми ингредиентами. Готовьте:
🔥 В духовке — 15–20 минут при 180°C
🔥 В аэрогриле — 10 минут при 180°C
🔥 На сковороде — до золотистой корочки с обеих сторон
Использовать сыр с жирностью 30–35% и сметану 10%,
📊 КБЖУ на 100 г:
▪ Калории — 205 ккал
▪ Белки — 14 г
▪ Жиры — 13 г
▪ Углеводы — 7 г
Просто, быстро и очень вкусно! 😍
Рецепты ПП