🍕🥗 ПП-пицца «Цезарь» без теста — много белка и минимум калорий!
Вместо теста — мясная основа из куриного фарша, сверху салат «Цезарь». Вкусно и полезно!
🛒 Ингредиенты:
✔ Куриный или индюшачий фарш — 500 г
✔ Яйца — 2 шт.
✔ Твёрдый сыр — 50 г
✔ Салат Романо — по вкусу
✔ Варёные яйца — 2 шт.
✔ Соус «Цезарь» (или ПП-вариант)
👩🍳 Приготовление:
1⃣ Смешайте фарш, яйца и сыр.
2⃣ Выложите на противень круглой формой.
3⃣ Выпекайте 180°C, 35 мин.
4⃣ Нарежьте салат и смешайте с соусом.
5⃣ На основу выложите салат и варёные яйца.
6⃣ Подавайте сразу.
📊 КБЖУ на 100 г:
🔥 145 ккал
💪 Белки — 20 г
🥑 Жиры — 6 г
🌾 Углеводы — 2 г
Сочная и сытная ПП-пицца для ужина или перекуса без вреда! 😋
Рецепты ПП
