Самые протеиновые пененьки👇
КБЖУ порции из 3 печенек: 98/24,7/0,3/2,8
Сывороточный протеин - 30 г. У меня ванильный и шоколадный изолят.
Вода - 20-25 г, зависит от качества вашего протеина.
Рецепты ПП
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора