Запеканка, которая поможет добрать белок👍
КБЖУ на 100 гр; 98/8,48/4,12/6,64
КБЖУ на всю порцию: 408/35,32/17,15/27,65
Йогурт 250 гр
Яйца 2 шт
Мука рисовая 1 ст.л
Подсластитель 2-4 гр ( у меня фитпарад 7) или сахарная пудра 1 ст.л
Любая ягода
Рецепты ПП
