Публикация от 14 июня 2026

Рецепт очень вкусного и питательного пирога без добавления сахара! В нем содержится целых 36 граммов белка!😍 Калорийность и состав на порцию: 668 ккал, 36 г белка, 21 г жиров, 81 г углеводов. Ингредиенты для основы: 100 г банана, 70 г овсяных хлопьев средней крупности, 2 яйца, 150 г греческого йогурта, 100 мл овсяного молока, подсластитель по вкусу. Для верхнего слоя: 100 г клубники (у меня ягоды были разморожены), 30 г вишни, 30 г черной смородины. Рецепты ПП