Блины с высоким содержанием белка 🥞✨
Пищевая ценность на 8 штук: 470 ккал, 40 г белков, 6 г жиров, 60 г углеводов
Ингредиенты:
- 250 г мягкого творога с жирностью 0-5%
- 2 яйца (или 1 целое яйцо плюс 2 белка)
- 80 г муки (можно использовать кокосовую муку вместо обычной)
- ½ чайной ложки разрыхлителя
- сахарозаменитель и ваниль по желанию
- стакан горячей воды
Рецепты ПП
