Публикация от 5 июня 2026

Салат с курицей и черносливом 117.97 ккал на 100 г Белки/Жиры/Углеводы: 8.36 / 6.27 / 7.58 Ингредиенты: вареная курица — 350 г 2 варёных яйца 1 свежий огурец 250 г шампиньонов 12 штук чернослива 1 луковица 50 г йогурта Приготовление: Чернослив залить кипятком и нарезать кусочками. Кусочки курицы нарезать или разделить на волокна. Лук и грибы обжарить до готовности. Выложить ингредиенты слоями в таком порядке: сначала чернослив, затем курицу, сверху — лук с грибами, после — тёртые яйца, и в конце натёртый огурец. Каждый слой, кроме грибного с луком, промазывать йогуртом, при этом желательно слегка подсаливать каждый слой. Рецепты ПП