Полезная шарлотка с минимальным количеством калорий
Питательная ценность на 100 грамм: 86 ккал / 3,3 г белков / 2,7 г жиров / 13 г углеводов
Состав:
- 3 яйца (весом 180 г)
- 60 г цельнозерновой рисовой муки
- 30 г овсяной муки
- 5 г разрыхлителя
- 40 г эритритола в качестве подсластителя
- 400 г яблок
- корица по вкусу, если хочется
Рецепты ПП
