Очень вкусное филе минтая, приготовленное быстро
Пищевая ценность на 100 г: 86 ккал, 14 г белков, 3 г жиров, 2 г углеводов
Необходимые продукты:
- 700 г филе минтая
- 1 морковь
- 1 луковица
- 1 яйцо
- 3 белка
- 100 г сметаны 10%
- 100 г лёгкого сыра
- соль, перец и специи по вкусу
Готовить в духовке при температуре 180 градусов в течение 25 минут.
Рецепты ПП
