Вкуснейшая шаурма, которая обеспечит длительное чувство насыщения.
Пищевая ценность на 100 грамм: 112 ккал, 11 г белков, 3 г жиров, 10 г углеводов.
Состав:
- куриное филе – 80 г
- половина батата
- тортилья
- половина огурца
- один помидор Черри
- четверть синего лука
- репчатый лук
- 5 г оливкового масла
- 10 г зелени по вкусу
- 15 г соевого соуса
- 20 г твёрдого сыра
Для приготовления соуса понадобятся:
- 1 чайная ложка натурального йогурта
- половина чайной ложки горчицы
- укроп или петрушка
- один зубчик чеснока
Рецепты ПП