Публикация от 18 мая 2026

ПП-пирожки с картошкой и белком😍 Пищевая ценность на одну порцию (один завтрак) — у меня получилось 6 штук: 474 ккал, 35,69 г белков, 19,57 г жиров, 38,88 г углеводов. Состав: 100 г отварного картофеля, 150 г творога 2%, 1 яйцо, 20 г рисовой или другой муки, 2 чайные ложки масла для жарки, соль и зелень по вкусу. Все ингредиенты тщательно перемешать, сформировать пирожки, смочив руки водой, затем обжарить с двух сторон на сковороде. Подавайте с 20 г сметаны 15%. Рецепты ПП