Публикация от 11 мая 2026

Кальмары под томатным соусом 55 ккал/100 г Б/Ж/У: 10.8 / 0.2 / 1.6 Ингредиенты: 800 г кальмаров 400 г помидор 1 / 2 стакана белого сухого вина 1 зубчик чеснока 1 пучок петрушки щепотка острого перца сок 1 лимона соль и перец Приготовление: Очистите кальмары и нарежьте кольцами. Мелко порубите чеснок и петрушку. Измельчите помидоры в кухонном комбайне. Обжарьте кальмары на сухой сковороде в течение 5 минут. Добавьте вино и дайте ему испариться (около 3 минут). Добавьте помидоры, острый перец и петрушку. Тушить 15-20 минут. Добавьте лимонный сок, приправьте солью,перцем и чесноком. Понравился рецепт? Ставь реакцию Рецепты ПП