Котлетки паровые с овощами
67 ккал/100 г Б/Ж/У: 10.9 / 1 / 2.8
Ингредиенты:
фарш-филе куриное-472 гр. приправлен лучком, чесночком, приправками
кинза-53 гр(можно заменить петрушкой или др.травкой)
капуста белокачанная свежая-400 гр
яйцо сырое-1 шт
морковка-180 гр
Приготовление:
Порезать травку, капустку натереть на терке для свеклы,морковку натереть на терке для моркови,добавить яйцо-все смешать с фаршем.Сделать котлетки и приготовить на пару.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП