Диетические овсяные оладьи
172 ккал/100 г Б/Ж/У: 5.82 / 5.59 / 26.49
Ингредиенты:
овсяные хлопья 2 чашки
молоко 2/3 чашки
яйца 2 шт
банан 1 шт
груша или яблоко - 1 шт (по желанию)
мед - 1 ст.л
оливковое масло 1 ст.л
Приготовление:
Все продукты поместите в блендер. В итоге вы получите тесто жидкой консистенции. Но на нем сейчас жарить не получится, необходимо дать постоять тесту минут 15.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП