Рулет из лаваша по-гречески
163 ккал/100 г
Б/Ж/У: 9.67 / 2.07 / 25.49
Ингредиенты:
лаваш большой - 6 шт
куриное филе (отваренное) - 400 г
томаты - 2 шт
зеленый салат - 2-3 горсти
сыр фета - 100 г
лук репчатый - 1 шт (небольшой)
лимонный сок - 2 ст.л
йогурт без добавок (примерно 10%) - 200 мл
Приготовление:
Томаты порежьте на ломтики, лук измельчите. Хорошо перемешайте вместе йогурт, фету, лук и лимонный сок. Лаваш подогрейте в микроволновке (примерно 10 секунд). В лаваш добавьте получившуюся заправку, сверху положите курицу, затем томаты, зеленый салат, снова заправку. Заверните лаваш в ролл и наслаждайтесь!
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП
