Запеканка с брокколи и сыром
93.7 ккал/100 г
Б/Ж/У: 8.04 / 4.64 / 5.59
Ингредиенты:
брокколи - 500 г
яйца - 5 шт
натуральный йогурт - 300 г
сыр нежирный - 100 г
отруби - 2 ст. л
соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Отварить брокколи в подсоленной воде. Смешать яйца, йогурт и тертый сыр, посолить и поперчить. Смазать маслом форму для запекания, посыпать ее отрубями, выложить брокколи и залить яичной смесью. Выпекать в разогретой духовке 25 минут.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП