Скумбрия к ужину
45.5 ккал/100 г
Б/Ж/У: 3.47 / 2.2 / 3.47
Ингредиенты:
скумбрия (средняя) 1 шт
луковая шелуха (сколько есть, на глаз)
соль 5 ст. л
Приготовление:
Луковую шелуху замочить ненадолго в воде. Потом поставить на огонь и добавить соль. На литр воды нужно 5 столовых ложек соли (если воды надо больше, то и соли соответственно). Соленую луковую воду вскипятить, положить скумбрию и варить ровно 3 минуты! Потом рыбку откинуть на дуршлаг и можно кушать.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП