Стейки
84.96 ккал/100 г
Б/Ж/У: 11.03 / 3 / 3.5
Ингредиенты:
4 стейков семги
2 ст. ложки соевого соуса
1 ч. ложки лимонного сока
Приготовление:
Смешиваем лимонный сок и соевый соус. Стейки кладем в посуду, заливаем маринадом, убираем в холодильник на 30-40 минут. Достаем и отвариваем на пару 15-20 минут. Если нет пароварки, можно использовать металлический дуршлаг. Наливаем в кастрюлю примерно 1/3 воды, сверху помещаем дуршлаг так, чтобы между его дном и поверхностью воды было примерно 2 см. Кладем в дуршлаг рыбу и накрываем крышкой. Доводим воду до кипения и варим рыбу до готовности.
Подавать с гарниром из паровых или свежих овощей.
Количество порций: 2
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП
