Курица тушеная с черносливом
111.71 ккал/100 г
Б/Ж/У: 11.82 / 3.59 / 7.65
Ингредиенты:
куриное филе 500 г
вода 250 мл
чернослив без косточек 100 г
морковь 1 штука
петрушка рубленая 3 столовые ложки
масло оливковое 30 гр
мука пшеничная 2 чайные ложки
соль по вкусу
Приготовление:
1 Куриное филе нарежьте соломкой, морковь натрите на терке и обжарьте на оливковом масле 7-10 мин.
2 Чернослив нарежьте соломкой и добавьте к курице.
3 В сотейник добавьте воду, муку, соль и тушите на среднем огне 15-20 мин.
4 При подаче посыпьте блюдо измельченной зеленью петрушки.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП