Овсяный кекс на кефире
153.3 ккал/100 г
Б/Ж/У: 5.9 / 3.7 / 24.9
Ингредиенты:
молотые овсяные хлопья 1 ст
кефир обезжиренный 0.5 стакана
цельные овсяные хлопья 1 ст
чернослив 80 г
яйцо куриное 2 шт
разрыхлитель 2 ч. л
соль, стевия
Приготовление:
Овсянку 115 г залить 1/2 стакана кипятка. Вторую половину овсянки (115 г) измельчить в блендере или кофемолке и смешать с кефиром. Затем обе части соединить, добавить яйца, разрыхлитель и стевию, хорошо перемешать. Добавить чернослив, аккуратно перемешать. Полученную массу выложить на противень, смазанный маслом. Выпекать 50-60 минут до готовности.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП