Курица в лаваше
102.99 ккал/100 г
Б/Ж/У: 9.58 / 1.65 / 12.27
Ингредиенты:
лист тонкого армянского лаваша
запеченная в фольге куриная грудка (либо просто курица), 100 грамм
листья салата
помидоры, огурцы
cыр 50 грамм
специи, прованские травы по вкусу
для заправки потребуется:
15 грамм домашнего, натурального йогурта (можно заменить сметаной)
2ч.л. соевого соуса
3 ст.л.аджики (кетчуп либо любой другой соус)
Приготовление:
Смазываем лаваш йогуртом и аджикой. Укладываем на лаваш листья салата, затем нарезанную грудку, сыр, добавляем овощи. Посыпаем все специями, я использовала прованские травы. Сворачиваем все в плотную трубочку.
Понравился рецепт? Ставь реакцию
Рецепты ПП
