Публикация от 4 апреля 2026

Диетический пирог с рыбными консервами 205.6 ккал/100 г Б/Ж/У: 9.75 / 8.9 / 20.68 Ингредиенты: для теста: кефир обезжиренный 1 стакан 2 яйца мука цельнозерновая 1,5 - 2 стакана соль Для начинки: 1 банка консервированной скумбрии (можете взять любые другие) пучок зелёного лука Приготовление: Замешиваем тесто (как сметана). Половину теста вливаем в форму, поверх кладём размятую консерву с зелёным луком и верх заливаем остатком теста, печём при 180 градусах минут 30 - 40. Когда корочка загрубеет смазываем йогуртом. Понравился рецепт? Ставь реакцию Рецепты ПП